Gezond leven zou 40.000 kankerdiagnoses schelen.
Op 11 december, 2014 las ik in de Volkskrant een artikel dat de strekking had, dat een gezond leven ongeveer 40.000 diagnoses van kanker zou kunnen schelen. Dat is ruim 30% van het totaal...
Tags: Gezonde levensstijl
Gezonde trends 2015
Het nieuwe jaar brengt weer nieuw kansen en nieuwe inzichten. Wat zijn de trends, op het gebied van gezondheid, voor het nieuwe jaar? Hoewel ik gezondheid en welzijn niet zie als een modieuze hype,...
Vertrouwen in gezondheidszorg of zorgen voor gezondheid?
Waarom stellen we zoveel vertrouwen in de gezondheidszorg, als we heel erg goed voor onze eigen gezondheid kunnen zorgen? Hoewel de geneeskunde over erg veel materiaal beschikt, zoals scanners, operatie kamers en medicatie, zijn...
Diabetes voorkom je door levensstijl
Helaas neemt het aantal mensen die te kampen hebben met diabetes neemt de laatste jaren sterk toe. In het jaar 2013 kampte 4,5% Nederlanders met diabetes. Als je dat in absolute getallen zou vertalen,...
4 Dingen die je niet hoeft te doen om in conditie te raken
Iedereen weet wel dat als je een betere conditie wilt, om bijvoorbeeld af te vallen, je fitter te voelen of voor een bepaalde sportieve prestatie, dat je daarvoor dient te werken. Wie een betere...
Hoe kun je hartklachten voorkomen?
Voor 80% zou je mogelijke hartklachten kunnen voorkomen. Dat stelt de World Health Organization, de Hartstichting en dat stelt de hoogleraar Johan Mackenbach. Mackenbach stelt dat ziektes als diabetes 2, beroertes en kanker het gevolg zijn...
