Wil je weer snel fit en slank zijn?
Wil jij ook weer snel fit en slank zijn en er straks weer goed bij te lopen op het strand? De zon begint eindelijk weer te schijnen en daar wil je natuurlijk gretig van...
Tags: Afvallen
Een ei doet je heel veel goed. De voordelen van het eten van eieren.
Breek de dag, tik een ei! Hoewel ei jarenlang werd gedemoniseerd vanwege de mogelijke ongunstige effecten op het cholesterolgehalte, is het eten van een ei een bijzonder gezonde bezigheid. Ei bevat heel weinig calorieën....
Ketose stimuleren om vet te verbranden en af te vallen
Ketose stimuleren zodat je lichaamsvet verbrandt en dat je afvalt? Hoe zit dat? Wat is ketose eigenlijk? Ketose is het verteringsproces waarbij ons lichaam vooral lichaamsvetten verbrandt om te voorzien in je energiebehoefte. Ketose...
Snel afvallen met het Dukan dieet?
Het Dukan dieet is in korte tijd erg populair geworden bij mensen die willen afvallen. Het Dukan dieet leidt immers tot prima resultaten. Ook zou het niet moeilijk zijn om je aan het Dukan...
Een gezond gewicht door CrossFit
Hoewel de zomer nog niet in zicht is, begin je waarschijnlijk al langzaam aan weer te denken aan een gezond gewicht, tijdens de zomermaanden. Een gezond gewicht bereik je niet zomaar, je zult er...
Afvallen met voedingsmiddelen die je metabolisme versnellen
Je doet er goed aan je metabolisme te versnellen. Waarom? Het metabolisme versnellen kan je enorm helpen om af te vallen. En wanneer je eenmaal bent afgevallen, dan helpt het snelle metabolisme bij gewichtscontrole....
